2019年1月2日
吉村氏に誘われて初ライド
12時:五松橋出発—–天気 晴れ間
1時:高屋橋付近/—–雨
小休止—–小雨出発 後晴れ間
１時30分:足羽山着
足羽山｢あじさい坂 ｣いがいと楽に 上ました。
｢asuwayama decki｣ さすがに休業
ぜんざい食べて蕎麦食っておまけにきび団子。腹いっぱいで 帰りました。
3:00 足羽山出発
再び 晴れ間❗急ぎました。
再生会病院～蹄の滝～吉野
計 35km
Zwift 始めます１
冬場のトレーニングとしてZwiftを始めることにしました。ロードバイクのトレーニングシミュレーションソフトです。
月$15かかります。7日間は無料です。
〇使用機材
１．ロードバイク
２．ノートパソコン(cpu i5の物）
３．androidスマホ
４．bluetoothのスピードセンサーとケイデンスセンサー（今回購入）
５．ハートレートセンサー（無くても可）
６．トレーニング サイクルトレーナー
７．インターネット Wifi環境も
〇ソフトのインストール
１．Zwiftをパソコンにインストール
https://zwiftlife.jp/ を参考にしました。
https://zwift.com/ 公式ページ
インストールが終わったら、ユーザー登録します。
２．スマホに zwiftcompanion なるソフトをインストールします。
これがないと、PCとbluetoothセンサーがリンクできないみたいです。
〇起動の順序
１．スマホのbluetooth機能をオンにします。
２．各センサーを起動させます。
３．zwiftcompanion を起動
４．PCのzwiftを起動
５．各センサーをPCのZwiftで認識させる。
初日はここまで、明日、バイクに設置して試してみます。
今回購入したbluetoothのスピードセンサーとケイデンスセンサーは Amazonにあった安物ですが動きました
惜しくも92km
2018年11月4日 晴れ☀️
松岡🚲竹田🚲山中温泉🚲北潟湖🚲三国🚲松岡
Am9:00~4:00 92km 疲れました。
am 9:00 五松橋 勝木さんと合流
- 少し寒いかな？
今回も引っ張ってもらいます。
am 9:38 竹田水車メロディーパーク
- も ったいないような良い天気❗
STRAVA に 気がついて、ここで sw on!
am 10:25 山中温泉 足湯で
カニ汁食べました。カニ解禁まで後少し
三国まで来ました。64km
三国で定番ジェラート。いつもの｢シオ｣
Pm2:40 九頭竜川右岸を走って中角橋 。84km
ヤレヤレ –へ(×_×；)💦– 疲れました。
勝木さんと別れて
松岡に戻って、 92km
あと8km走って、区切りよく100kmにしたいと思いましたが、
気力がない💧( ノД`)💦…残念‼